스트레스를 줄이는 활동적인 주말 계획
스트레스를 줄이는 활동적인 주말 계획으로 원기 회복하기 주말이 되면 많은 사람들이 느끼는 공통된 감정이 있죠. 바로 스트레스입니다. 일주일간의 업무와 일상에서 받을 수 있는 스트레스를 주말에 잘 해소하지 않으면, 다시 월요일에 기분이 다운된 채로 일상으로 돌아가게 되기 쉽습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 스트레스를 효과적으로 줄일 수 있는 활동적인 주말 계획을 소개해드리려고 해요. 적극적인 활동을 통해 소중한 주말을 … Read more